Helarom
Retreat og integrasjonsstøtte med seremoniell naturmedisin, forankret i prosessarbeid og faglig trygghet.
ET ROM FOR HELING
Helarom er et rom for heling ved bruk av naturens midler. Vår tilnærming skiller seg fra konvensjonelle terapiformer.
Vi bruker konkrete verktøy og øvelser i arbeidet, ofte i mindre grupper, som kan hjelpe deg å finne frem til kjernen av det du bærer på. Mange søker støtte i forbindelse med depresjon, PTSD, angst, traumatiske opplevelser, avhengigheter, fysiske plager uten klar forklaring, følelsen av å stå fast i livet, personlig utvikling, og mer.
Les mer ↓
Traumer sitter ofte dypere enn vi tror. Svært ofte lagres de i den fysiske kroppen, mens hjernen og bevisstheten forsøker å glemme det som har skjedd. Kroppen forteller oss underveis hva som bør endres, men disse signalene kan være vanskelige å tolke alene. Ved å gå gjennom traumen og inn i den fysiske kroppen, kan man nå inn i selve kjernen og årsaken til traumen med muligheter for å fjerne blokkeringer.
I Helarom kombinerer vi plantemedisin med terapeutisk arbeid, og bruker blant annet NLP og regresjonsterapi som støtte underveis.
Helarom ble skapt av to mennesker med en felles visjon: å bygge et rom større enn seg selv, hvor reisende kan kjenne trygghet gjennom hele sin prosess.
Alle er på sin egen vei. Selve rommet kan hjelpe med å se litt tydeligere hva som kanskje bør endres, hva som mangler, eller hva som skal forløses. Veien etter kan bli tydeligere og klarere.
Ønsker du å bli med på denne reisen, eller vite mer om hvordan vi jobber, er du velkommen til å ta kontakt.
KOMMENDE RETREATS
Vinterretreat 2027
Et par dager satt av til seremoni, hvile og fellesskap, sammen med Helarom-teamet. Begrenset antall plasser.
Har du spørsmål eller er usikker på hva som passer for deg?Book en gratis informasjonssamtale →
ESSENTIALS
En liten samling ritualer, verktøy og duftlys vi selv bruker — håndplukket for veien videre.
Et sted å lande
En psykedelisk erfaring avsluttes ikke nødvendigvis når selve reisen er over. Noen sitter igjen med klarhet og retning. Andre opplever sterke følelser, uro eller spørsmål som kan være vanskelige å forstå alene.
Helarom tilbyr integrasjonsstøtte for alle som ønsker hjelp til å bearbeide og forstå en psykedelisk erfaring – uavhengig av hvor reisen fant sted.
Du trenger ikke å ha deltatt på retreat hos Helarom.Et fellesskap for de som har vært der
Etter et retreat hos oss åpner et privat rom for gruppen din, og du får en invitasjon til Helarom-familien – et lukket fellesskap for tidligere deltakere. Der finner du integrasjonsstøtte, samtaler med andre som har gått samme vei, og eksklusive artikler og ressurser. Fellesskapet er ikke åpent for publikum; det er forbeholdt dem som har deltatt på retreat hos Helarom.
Har du deltatt på retreat et annet sted, men ønsker individuell støtte? Våre integrasjonssamtaler er åpne for alle. Les om integrasjon →
ARTIKLER
Book en gratis informasjonssamtale
Et uforpliktende og helt gratis førstegangsmøte om hvor du er, og hva som kan være riktig for deg. Velg en ledig tid i kalenderen – det tar under ett minutt å booke.
Samtalen skjer på WhatsApp. Sjekk at du har WhatsApp installert på telefonen din før avtalt tidspunkt – vi ringer deg opp der.